单位缴纳社保和个人缴费主要有以下区别：
缴费方式
单位缴纳：属于城镇职工社保，企业承担统筹部分费用，如养老保险比例16%，个人承担个人部分费用，如养老保险缴费比例为8%，由企业代扣代缴。
个人缴纳：分为城镇职工社保和城乡居民社保。个人可选择按灵活就业人员方式缴纳城镇职工社保，养老保险缴费比例20%，按月缴费；也可选择缴纳城乡居民社保，按年缴费。
缴费基数
单位缴纳：职工月缴费基数为本人上年度月平均工资，新进人员当年月缴费基数为起薪当月工资。本人上年度月平均工资或起薪当月工资低于上年度全市就业人员平均工资60%的，按照上年度全市就业人员平均工资的60%核定；超过上年度全市就业人员平均工资300%的，按照上年度全市就业人员平均工资的300%核定。
个人缴纳：以灵活就业人员身份参保的，本人月缴费基数可结合自身情况，在上年度全市就业人员平均工资的60%-300%之间自行选择。
享受待遇
单位缴纳：享受养老、医疗、失业、工伤和生育五大险种的福利。其中，职工医保有个人账户，可用来买药、看病等，且缴满一定年限，退休后能享受终身医保待遇；生育保险可享受生育津贴等；工伤保险在工作中受伤可获赔偿；失业保险在失业时可领取失业金。
个人缴纳：以灵活就业人员身份缴纳的，一般只能享受养老和医保两种待遇，部分地区医保和生育险合并，生孩子也能报销。城乡居民社保只有养老和医保两部分，如少儿医保、新农合等属于居民医保，其报销比例和范围通常不如职工医保。
退休年龄
单位缴纳：女性一般50岁退休，管理、技术岗位的女职工55岁退休；男性60岁退休。
个人缴纳：以灵活就业人员身份缴纳的，女性一般55岁退休，男性60岁退休。
养老金待遇
单位缴纳：养老金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金组成，与养老保险缴费年限、缴费基数、退休时个人账户累计储存额以及退休时当地养老保险待遇计发基数等成正相关关系，多缴多得，长缴多得，晚退多得。
个人缴纳：以灵活就业人员身份缴纳的，养老金计算方式与单位缴纳相同，但在缴费基数、缴费年限等相同的情况下，由于个人承担了全部缴费，回本时间相对较长。城乡居民社保养老金由基础养老金与个人账户养老金构成，基础养老金相对较低，且根据全国基础养老金标准、当地城乡居民人均可支配收入增长、物价变动等情况适时调整。